Agopuntura e monopausa

Scritto Martedì, 22 Settembre 2020.

Ad un certo punto della vita, tutte le donne si trovano a tu per tu con la menopausa.

Di per sè questo passaggio non è fisicamente doloroso, ma è piuttosto fastidioso invece tutto il periodo che lo precede, chiamato perimenopausa: i cicli iniziano ad essere irregolari, a volte sovrabbondanti, altre volte appena percepiti; si può essere soggette a sbalzi di umore, ad insonnia e sudorazione eccessiva; si ha, a volte, la tendenza ad ingrassare; si vive l'esperienza poco piacevole delle vampate di calore, più comunemente conosciute come caldane. 

Questi sbalzi di temperatura pervadono improvvisamente il torace, fino a salire raggiungendo collo e faccia ed aumentando la temperatura del corpo anche di 4 o 5° C. Le vampate sono dovute ad uno sbalzo nei livelli di estrogeni e raggiungono il loro clou dopo l'ultimo ciclo, continuando a disturbarci per qualche mese (a volte anche un anno).

Un aiuto efficace per contrastare gli effetti collaterali della perimenopausa ci arriva dall'agopuntura. Essa infatti agisce sui livelli ormonali, attraverso la stimolazione di meccanismi neobiologici diversi.

La stimolazione con aghi di specifici punti determina un aumento dei livelli di estrogeni con riduzione dei livelli di LH e FSH e un incremento della produzione di endorfine (gli ormoni positivi che ci fanno stare bene) con una conseguente riduzione delle caldane, miglioramento della qualità del sonno, stabilizzazione del tono dell’umore, regolazione del ritmo cardiaco. Altri studi ne hanno dimostrato l’efficacia anche in caso di menopausa chirurgica dove la terapia ormonale sostitutiva è controindicata. 

Alla base di tutto è interessante capire come la menopausa viene vista nell’ottica della Medicina Tradizionale Cinese: questa disciplina chiama: “Gen nian qi” la menopausa, e “Gen nian qi zong he zheng” la sindrome climaterica (dove zong he zheng significa “complesso dei sintomi”). L’ideogramma Gen significa: cambiare, alternare, prendere il posto, rimpiazzare; Nian significa: anni, età; Qi significa: tempo, periodo, fase o secolo. Quindi la menopausa è l’età o periodo dei cambiamenti profondi.

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